Taiji del Sueño
La respiración consciente de Thich Nhat Hanh: e...
Son las 3 a.m. Tu mente está acelerada. Tu cuerpo, exhausto. ¿Qué haría Thich Nhat Hanh? Vuelve a la respiración. No como una técnica para forzar el sueño, sino como...
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¿Soy un hombre que sueña que es una mariposa, o...
Una noche, hace 2300 años, Zhuang Zhou soñó que era una mariposa. Al despertar, se hizo la pregunta que ha obsesionado a la filosofía desde entonces: ¿era un hombre que...
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Volviendo a la raíz: Lo que el Tao Te Ching de ...
El Tao Te Ching tiene 5.000 caracteres de extensión. No contiene la palabra para dormir. Y sin embargo, si lo lees despacio —con la calma de alguien que no tiene...
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Respirar como un niño nonato: el secreto taoíst...
En las montañas de Jiangxi, hace 1.800 años, un practicante taoísta llamado Ge Xuan estaba haciendo algo que parecía morir. Estaba sentado completamente inmóvil. Su pecho apenas se movía. Practicaba...
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El taoísta de 100 años que nunca necesitó un ra...
En 2015, un video se hizo viral en las redes sociales chinas. Sin efectos especiales, sin celebridades. Solo un maestro taoísta de 98 años en las montañas Zhongnan, hablando sobre...
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La moneda y el sapo: lo que el momento de solta...
Alrededor del 940 d.C., un alto funcionario llamado Liu Cao observó a un sabio errante equilibrar una torre de monedas de cobre sobre el lomo de un sapo. En ese...
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