Taiji Sommeil

How to Sleep Well with Meditation, Incense & Aromatherapy — The Taiji Stillness Way

Comment bien dormir avec la méditation, l'encen...

Dans les temples anciens de Chine, l'encens n'était jamais une simple fragrance. C'était le temps rendu visible — une colonne de fumée lente et spiralée qui marquait le passage du...

Comment bien dormir avec la méditation, l'encen...

Dans les temples anciens de Chine, l'encens n'était jamais une simple fragrance. C'était le temps rendu visible — une colonne de fumée lente et spiralée qui marquait le passage du...

How to Sleep Well with Clean Air, Aromatherapy & Oxygen Therapy — The Taiji Breath Way

Comment bien dormir avec un air pur, l'aromathé...

Le premier acte de la vie est un souffle. Le dernier acte de la vie est un souffle. Et entre les deux, nous respirons environ 20 000 fois par jour...

Comment bien dormir avec un air pur, l'aromathé...

Le premier acte de la vie est un souffle. Le dernier acte de la vie est un souffle. Et entre les deux, nous respirons environ 20 000 fois par jour...

How to Sleep Well with Silk — The Taiji Sleep Core Philosophy

Comment bien dormir grâce à la soie — La philos...

Il y a un moment, juste avant que le sommeil ne vous emporte, où le corps fait une dernière évaluation de son environnement. Est-il sûr ? Est-il confortable ? Mérite-t-il...

Comment bien dormir grâce à la soie — La philos...

Il y a un moment, juste avant que le sommeil ne vous emporte, où le corps fait une dernière évaluation de son environnement. Est-il sûr ? Est-il confortable ? Mérite-t-il...

How to Sleep Well with Tai Chi & Chinese Martial Arts — The Taiji Movement Way

Comment bien dormir avec le Tai Chi et les arts...

Il existe un paradoxe au cœur des arts martiaux chinois que l'Occident n'a jamais vraiment résolu : comment la même pratique qui produit une puissance physique extraordinaire peut-elle aussi produire...

Comment bien dormir avec le Tai Chi et les arts...

Il existe un paradoxe au cœur des arts martiaux chinois que l'Occident n'a jamais vraiment résolu : comment la même pratique qui produit une puissance physique extraordinaire peut-elle aussi produire...

How to Sleep Well with Sound & Music — The Taiji Five Tones Healing Way

Comment bien dormir avec le son et la musique –...

Dans les montagnes de la Chine ancienne, un joueur de cithare nommé Bo Ya (伯牙) jouait pour son ami Zhong Ziqi (钟子期). Quand Bo Ya jouait des hautes montagnes, Zhong...

Comment bien dormir avec le son et la musique –...

Dans les montagnes de la Chine ancienne, un joueur de cithare nommé Bo Ya (伯牙) jouait pour son ami Zhong Ziqi (钟子期). Quand Bo Ya jouait des hautes montagnes, Zhong...

How to Sleep Well the Taiji Way — Five Movements to Open the Chest & Free the Breath

Bien dormir à la manière du Taiji — Cinq mouvem...

Dans la compréhension taoïste du corps humain, la poitrine n'est pas simplement une cavité anatomique. C'est la résidence du Cœur et des Poumons — les organes de la conscience et...

Bien dormir à la manière du Taiji — Cinq mouvem...

Dans la compréhension taoïste du corps humain, la poitrine n'est pas simplement une cavité anatomique. C'est la résidence du Cœur et des Poumons — les organes de la conscience et...