Taiji Sommeil

Master Hsuan Hua's Auspicious Sleep: The Ancient Buddhist Art of Lying Down with Intention

Le Sommeil Auspicieux du Maître Hsuan Hua : L'A...

Le Bouddha s'allongea sur le côté droit et entra dans la paix finale. Maître Hsuan Hua a enseigné cette posture propice — et la philosophie qui la sous-tend — comme...

Le Sommeil Auspicieux du Maître Hsuan Hua : L'A...

Le Bouddha s'allongea sur le côté droit et entra dans la paix finale. Maître Hsuan Hua a enseigné cette posture propice — et la philosophie qui la sous-tend — comme...

Elder Ben Huan's 106-Year Secret: How a Chan Master's Ordinary Mind Unlocks Extraordinary Sleep

Le secret des 106 ans du Vénérable Ben Huan : C...

Le vénérable Ben Huan a vécu jusqu'à cent six ans, se levant avant trois heures du matin jusqu'à la toute fin. Son secret n'était pas une technique — c'était l'esprit...

Le secret des 106 ans du Vénérable Ben Huan : C...

Le vénérable Ben Huan a vécu jusqu'à cent six ans, se levant avant trois heures du matin jusqu'à la toute fin. Son secret n'était pas une technique — c'était l'esprit...

Master Sheng Yen's Four Steps to Peace: A Chan Buddhist Framework for Releasing Insomnia

Les quatre étapes vers la paix du Maître Sheng ...

Il est minuit. La même pensée a tourné dans votre esprit dix-sept fois. Maître Sheng Yen avait une réponse en quatre mots : y faire face, l'accepter, le gérer, le laisser...

Les quatre étapes vers la paix du Maître Sheng ...

Il est minuit. La même pensée a tourné dans votre esprit dix-sept fois. Maître Sheng Yen avait une réponse en quatre mots : y faire face, l'accepter, le gérer, le laisser...

Master Hsing Yun's Joyful Mind: How Humanistic Buddhism Transforms Sleep into a Sacred Practice

L'esprit joyeux de maître Hsing Yun : Comment l...

Maître Hsing Yun était aveugle dans ses dernières années. Il était aussi radieux. Non pas en jouant le bonheur — mais véritablement, paisiblement en paix. Il dormait bien. Son secret...

L'esprit joyeux de maître Hsing Yun : Comment l...

Maître Hsing Yun était aveugle dans ses dernières années. Il était aussi radieux. Non pas en jouant le bonheur — mais véritablement, paisiblement en paix. Il dormait bien. Son secret...

Master Ren Farong and the Taoist Art of Wu Wei Sleep: How Effortless Action Transforms Your Night

Maître Ren Farong et l'art taoïste du sommeil W...

À Louguantai — où Lao Tseu transmit le Tao Te Ching il y a plus de deux mille ans — Maître Ren Farong a gardé le même rythme pendant six...

Maître Ren Farong et l'art taoïste du sommeil W...

À Louguantai — où Lao Tseu transmit le Tao Te Ching il y a plus de deux mille ans — Maître Ren Farong a gardé le même rythme pendant six...

Master Chin Kung's Pure Mind Philosophy: How Letting Go of Attachment Unlocks Deep Sleep

La philosophie de l'Esprit Pur du Maître Chin K...

Maître Chin Kung se réveillait à quatre heures du matin tous les jours jusqu'à l'âge de quatre-vingt-seize ans. Ses yeux étaient clairs, son esprit vif, sa présence toujours là. Son...

La philosophie de l'Esprit Pur du Maître Chin K...

Maître Chin Kung se réveillait à quatre heures du matin tous les jours jusqu'à l'âge de quatre-vingt-seize ans. Ses yeux étaient clairs, son esprit vif, sa présence toujours là. Son...